网友<再也不做站长了>的回复：
吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素c是不吸烟者的2倍。 柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。 柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。 热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。冲泡剩余，可涂在面部治疗面斑，粉剌。 需要注意的是，柠檬属于感光水果，饮用后如果立即受到日光照射容易出现斑或肤色变深。所以那些为了美白肌肤才喝它的mm们，建议在下班后或晚上喝，既可美容美体经过一夜休息也不用担心光敏感。 有的资料上说，柠檬片是百搭无妨，这个也不好说。 说说网上常见的几种推荐。 玫瑰花、柠檬干、茉莉花 功效:调节内分泌，改善微循环，加速新陈代谢，达到美颜效果。 桃花 拧檬片 百合花 玫瑰茄 功效:祛斑 桃花（利水消肿）、百合花（具有润肺，清火，安神的功效） 玫瑰茄（清凉降火、生津止渴、利尿） 薰衣草 柠檬片 玫瑰花 玉美人 功效:减少皱纹，祛斑。 薄荷叶和柠檬干搭配有祛痘，提神的功效 玫瑰花和柠檬干有清热，美容的功效 柠檬片和金莲花有去口臭的功效。 柠檬片的泡法及喝法:一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加红糖或蜂蜜饮用。 柠檬片干的好还是鲜的好？ 有条件的，还是建议用鲜柠檬片。柠檬片富含的维生素c容易被氧化，干制的柠檬片相对于新鲜的柠檬片营养物质会相对要少。
