今天来给大家分享一下关于吃荔枝上火可以喝菊花茶吗-吃荔枝上火喝菊花茶有效果吗的问题，以下是对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
荔枝是生涯中比力 罕见的一种生果，它吃起来很不错，然而吃多了也会轻易惹起身材不适，就会涌现上火的一些症状，好比 嗓子疼、牙龈肿痛等，这种须要吃一些降火的食品清火，能够喝菊花茶，在必定水平 上能够起到降火的感化。
一、吃荔枝上火能够喝菊花茶吗
能够喝菊花茶。
菊花有很好的清热解毒感化，尤其是野菊花，这种感化更为显著。对一些上火的人来说，菊花是最好的降炸药，如痤疮、咽喉炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等干火惹起的疾病，只有适量的菊花茶就能无效到达降火的后果。
然而菊花茶的种类良多。不是全部的菊花茶都能够用来消暑。黄菊花个别用来消暑。黄菊味微苦，清热才能强。它常被用来疏散风热。假如发炎或有口腔溃疡，用净水浸泡能起到很好的散热感化。白菊花味甘，目力后果好，假如眼睛枯燥不适或适度应用眼睛能够抉择白菊花，但其清热才能稍差。
二、吃荔枝上火喝菊花茶无效果吗
吃荔枝上火喝菊花茶很有效。因为菊花存在散风清热、解毒消炎的感化，能将菊花茶离开，无效缓解症状。不外 ，菊花茶的医治只能是稍微的症状。假如症状重大，须要联合其余方面停止医治，如饮食调节，饮食以油腻为主，不要吃辛辣安慰性食品，也须要联合某些药物停止医治，但必需 在大夫的指点下应用。
中药中的菊花仿佛有清热祛火的功用。假如火自己 比力 重，舌苔是红黄色的，就能够喝了。个别来说，菊花茶是节令性的。个别来说，炎天喝比力 好，冬天不合适喝。菊花茶不合适持久 持续饮用，个别一周要喝3到5天，而体质严寒的人无妨 放些枸杞。
三、吃荔枝上火了怎样办
吃荔枝上火，轻易惹起便秘、口干，重大者会涌现扁桃体痛苦悲伤沾染。
假如涌现上火症状：
起首，停滞吃荔枝，多喝水。饮食只管油腻，包管 年夜便通行，改良上火症状。
二是情形比力 重大，能够喝凉茶。假如情形不克不及 改良，他们应当去病院。
个别情形下，倡议天天吃荔枝不跨越 200克，即10个阁下，或在食用前用淡盐水浸泡一段时光，免得发炎。同时，多喝水，饮食只管油腻，多吃生果蔬菜，包管 排便顺畅。
