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谷维素能吃多久
谷维素是一种营养素，是植物细胞壁的主要成分，也是人体不能合成的必需营养素之一。谷维素的主要功能是保护植物细胞壁，维持植物细胞的结构，参与植物的生长发育。谷维素还可以抑制某些膳食纤维的吸收，从而起到减肥的作用。
那么顾苏伟还能吃多久呢？一般来说，谷维素的摄入量应该控制在每天25 ~ 30克之间，才能达到最佳的营养效果。如果摄入量过高，可能会导致腹泻、腹痛、便秘等不良反应。所以摄入量要控制在正常范围内。
谷维素的摄入还受到个人营养状况和健康状况的影响。如有慢性病，应遵医嘱，遵医嘱服用谷维素，避免不良反应。
谷维素是一种重要的营养物质，能保护植物细胞壁，维持植物细胞结构，参与植物生长发育。但摄入量应控制在每天25-30克之间，以免出现不良反应。慢性病患者应遵医嘱，按照医生的指示服用谷维素，以获得最佳的营养效果。
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