网友<贝勒>的回复：
好处： 发现槟榔之初，并非嚼食而是药用，有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等作用。槟榔嚼食后，人往往感到精神兴奋，面颊酡红，身上微微发汗，就像喝过酒一般。过去住高山地带的民众常以吃槟榔来御寒，和消除紧张劳动后的疲劳。
坏处： 1.槟榔的汁液呈紫红色，嚼槟榔日久会使人牙齿变黑。槟榔嚼过后，将残渣吐在地上，红迹斑斑，如同血渍，影响公共卫生。 2.含可致癌的生物碱。台北市卫生局第一科科长丘展贤表示，台北有8成8至9成2的口腔癌病人，都因嚼食槟榔而引起。 3.孕妇过多嚼食槟榔，有可能造成流产。
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1.白斑症。
2.黏膜内层纤维化。
3.口腔癌。
嚼食槟榔造成牙齿过度磨耗，改变牙齿相邻间的关系，可能易塞进食物，造成牙周炎。另外，一些碱性物质及石灰造成沈积，产生结石，也会造成牙周炎。同时，槟榔中所含的鞣酸有收敛剂的作用，更不利於已发炎的牙周组织。如果此时再加上慢性感染，便易发展成齿槽脓肿的情况。嚼槟榔有害健康，我们希望给槟榔嚼食者一些建议：
1.最好不要食用。或者选择代用品（如口香糖）。虽然效果不如嚼槟榔，但总值得一试。
2.要戒除吸菸（或是戒槟榔），因为两者合并使用，危险性增高。咖啡、茶一类饮料少喝。
3.平时要多摄食维他命A、B、C、E等，增加抵抗力。
4.少食用皮蛋。
槟榔可有很多好处呢
可以促消化、治病、美容
世界卫生组织癌症研究中心最近向国际社会发出警告说，咀嚼槟榔或槟榔子将会致癌。 加入烟草的槟榔可以导致口腔癌、癌和食道癌，而不加入烟草的槟榔也会导致口腔癌。各种槟榔制品中含有的槟榔子会导致一种口腔癌前病变（口腔黏膜下纤维化），随时可能会转化成癌症。
