今天来给大家分享一下关于红豆豆浆的功效和禁忌的问题，以下是对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
红豆豆浆的功效和禁忌
红豆豆浆的功效和禁忌是什么？让我们一起了解一下吧。
红豆豆浆禁忌
1、忌冲入鸡蛋。
2、不要与药同饮。
3、忌空腹喝。
拓展：红豆豆浆的做法
准备：泡发红豆150g。
1、豆浆机做法：将泡发好的红豆洗净沥去水分，放入豆浆机中，加入适量水，启动豆浆机，打成豆浆。
2、搅拌机做法：将泡发好的红豆洗净沥去水分，放入搅拌机中，加入适量水，启动搅拌机打成豆浆。将打好的豆浆倒入煮锅中，大火煮开后转中火继续滚煮7分钟即可。
红豆中的脂肪含量少，所以打出来的豆浆口感是沙沙的。红豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，有良好的利尿作用；同时红豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、 降血脂、健美减肥的作用。
小贴士：红豆是富含叶酸的食物，哺乳期的妈妈吃红豆有催乳的功效。打好的红豆浆可根据个人口味加冰糖、白糖或者红糖饮用。
喝红豆豆浆的功效
1、养颜美容功效
红豆豆浆相比较其他的普通桃子可能偏酸一点，那是因为红豆豆浆中的维生素c含量高，让红豆豆浆的味道更佳偏酸一点。维c对皮肤的保养有很好的效果。其次红豆豆浆中的胶质存在含量也很高，大家都知道胶原蛋白对于皮肤的美丽影响度很高，多吃红豆豆浆更美丽。
2、去水肿功效
红豆中淀粉含量充足，虽然是一种粗粮，但是其淀粉含量可以媲美谷物。同时红豆豆浆又有更多的维生素和矿物质，能够排水利尿，祛湿解毒。
3、通肠功效
红豆豆浆中的皂角甙有活化肠道作用，一碗红豆豆浆便可以加速水分排出体外。所以红豆豆浆能够解酒解毒，喝酒喝多了的人就能用红豆豆浆来解酒，疏散酒意。
4、排毒功效
红豆豆浆还可以排出体内毒素，排毒对于女性肌肤有好处。红豆豆浆还可以安神定气，改善烦躁问题。
以上就是对于红豆豆浆的功效和禁忌问题的介绍，希望对您有所帮助！如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站。
