今天来给大家分享一下关于吃荔枝上火可以吃西瓜败火吗-吃荔枝上火吃什么水果降火的问题，以下是对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
荔枝吃起来苦涩适口，滋味很不错，是比力 受欢送的一种生果，良多人都市常常吃荔枝。荔枝是热性的，吃多了就会涌现上火的症状，良多人吃荔枝上火，这个时间能够吃一些凉性生果降火，好比 山竹、火龙果以及喷鼻蕉等。
一、吃荔枝上火能够吃西瓜败火吗
吃西瓜会掉火，但西瓜糖绝对较年夜，荔枝糖也比力 年夜，吃荔枝后，倡议不吃西瓜来增加火烧，会吃适量的糖，不合乎饮食安康的请求。
荔枝含有维生素、矿物资、炊事纤维、碳水化合物跟其余养分物资。西瓜中含有大批的水、维生素、矿物资跟微量元素。两者都能够吃得适量，但不克不及 再吃了。荔枝是热食，西瓜是凉的食品。一同用饭对胃的安慰绝对较年夜，轻易惹起胃肠不适。
二、吃荔枝上火吃什么生果降火
1.柠檬
人们能够在火警症状后实时吃一些柠檬，快速缓解焚烧症状。柠檬富含维生素，能清热消炎。柠檬应用时，柠檬能够切片，加蜂蜜，再加上温水，如许会使他的除火后果愈加精彩。
2.喷鼻蕉
喷鼻蕉固然性子平和，但它也是一种迅速防火的生果。特殊是人们饭前空肚吃喷鼻蕉，能润泽肠胃、解年夜便，减速体内毒素排挤，避免人体内热毒素积累。人们能够实时吃喷鼻蕉后涌现火警症状，让火警惹起的身材不适能快速消逝。
3.山竹
人们在一样平常生涯中吃山竹，特殊是为了增加火警。由于山猪是一种冷果。固然产于寒带，然而凉性的，是克制榴莲热的最佳抉择。当人们涌现火警症状时，实时吃一些竹子也能减速热毒性的代谢，对增加火警起到显著的感化。
4.火龙果
火龙果清热解毒，还可润肠排便。它也是一种存在特别后果的生果，在生涯中存在防火的感化。人们着火后，人们吃火龙果。它不但 能清热消火，还能防备神经炎、美白、滋润肌肤、庇护 血汗管疾病免受动脉粥样硬化的侵袭。
5.梨
梨能清肺、润肺、清热解毒。平日吃梨能够增加火，也能排挤体内的一些毒素。吃梨有良多种办法。很多人用炖梨做梨，以帮忙 止咳止痰。另有一天，其余人会吃梨来帮忙 解火。
三、荔枝怎样吃不上火
1、少吃不上火
荔枝是一种热生果，但平日只有不吃得过多，就不会涌现火候。平常天天吃5-6块荔枝对人体最有利，不会减轻人体累赘，不会招致火候的产生。然而血糖高、体质酷热的人，不该 吃荔枝，不然会伤害安康。
2、配凉茶吃不上火
平常人们吃荔枝，能够加一些能够清热解毒的凉茶，由于凉茶是一种冷饮，它能中跟荔枝的热量，让人们吃荔枝不会涌现火候，别的，吃荔枝时喝点盐水，或喝点绿豆汤，也能避免涌现火警症状。
3、用荔枝壳煮水
当人们吃荔枝时，假如担忧着火，他们能够用净水荡涤已撤消的荔枝壳。而后，把它放在锅里，用水煮。在吃荔枝果肉时，喝一些从荔枝壳中煮出来的水，这也能够避免焚烧症状的产生。荔枝肉很热，但她的壳很冷。当人们有其余的火警症状时，用荔枝壳开水也能够起到清热、消火的主要感化。
