网友<寻云>的回复：
吃过槟榔的人会感觉槟榔就像是口香糖一样，其实我们身边很多人都喜欢嚼槟榔，槟榔虽然有提神的作用，但是经常吃槟榔其实危害还是挺大的，而且槟榔的味道也很重，有的人喜欢一边吃槟榔一边抽烟，那槟榔和烟一起吃的危害？槟榔和什么不能一起吃？
1、牙龈癌
牙龈癌是一种不容易被发现的疾病，会出现溃疡的情况，多数被当作口腔溃疡，长时间的吃槟榔和抽烟，会造成牙龈受到影响，还会造成牙龈受到腐蚀，所以容易形成牙龈癌。
2、舌癌
嚼槟榔和抽烟还会引起舌癌，舌癌在早期时候，患者往往会感觉到明显的疼痛，而且，会造成舌头受到损伤，还会导致舌根和舌体溃烂，并且逐步影响到其他部位，会造成语言障碍，如果出现舌头问题，还会影响他说话。
3、口腔癌
口腔癌跟口腔溃疡有着相似症状，在早期的时候很难区分，而且还会延误治疗时间，会在吞咽的时候，感觉到异常，经常嚼槟榔和抽烟的人很难感觉到异常。
4、硬腭癌
烟中含有很多的化学成分，含有致癌因子，长时间的抽烟，长时间嚼槟榔，都会造成应各部分受到影响，会造成黏膜出现异常，造成口炎，主要是因为长时间抽烟引起。
5、经常抽烟有什么危害
(1)肺部疾病
香烟中含有焦油、一氧化碳、尼古丁等有害成分，对于肺部的损害非常大，容易导致气管炎、肺气肿、肺心病、肺癌等肺部疾病。
(2)心血管疾病
经常吸烟会使冠状动脉血管收缩，造成心急梗塞，同时还会引起肾上腺素增加，导致心跳加快，心脏负荷加重，影响学业循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、中风等疾病。
(3)吸烟致癌
吸烟是产生自由基最快最多的方式，自由基过多会破坏细胞活性，容易被细菌或病毒入侵，从而导致癌症和许多慢性病。
(4)影响智力
吸烟严重影响人的智力，记忆力，从而降低工作和学习的效率，尤其是儿童被动吸烟危害更大，容易患肺炎，支气管炎，重症哮喘和其它疾病。
(5)其他危害
男性吸烟会影响性功能和生育能力，孕妇吸烟对胎儿的危害大，甚至流产，而且被动吸烟受到的危害更大。
6、经常吃槟榔有什么危害
(1)常吃易得口腔癌
经常吃槟榔容易得口腔癌，这是因为槟榔里面含有致癌的生物碱，多吃就会得口腔癌。
(2)损伤牙齿
经常吃槟榔，不仅牙齿会变黑，而且槟榔含有石灰质，容易和槟榔汁形成牙结石，此外长期用力嚼槟榔还会损伤牙质，甚至使牙齿裂开或折断。
(3)易得口腔疾病
经常嚼槟榔会造成口腔黏膜下纤维化和白斑病，会出现张口苦难、疼痛、麻木感、口腔黏膜变白或溃疡。
(4)影响消化功能
槟榔汁容易损害人体味觉神经和唾液分泌，妨碍消化系统，而且槟榔渣会刺激肠胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔，影响营养吸收，造成营养不良，尤其是小孩。
(5)导致流产
孕妇如果经常吃槟榔的话，有可能会导致流产，为了宝宝的健康，怀孕妈妈最好不要吃槟榔和抽烟。
7、槟榔和什么不能一起吃
槟榔不能和橙子一起吃，否则会引起身体不适。
槟榔具有祛痰止咳、宽胸止吐、消食醒酒、驱虫等的感化作用，但橙子忌与槟榔同食，一起吃会导致身体不适。所以在食用橙子之后忌吃摈榔。
8、槟榔怎么吃最好
【潭州槟榔鸭】
材料：主料：仔鸭1只(重约750克)，槟榔4个，红尖辣椒50克，青蒜25克。
调料：色拉油100克，盐8克，姜片30克，味精5克，酱油5克，剁辣椒20克，料酒30克，香油5克，高汤100克。
做法：将鸭宰杀后，剁成4厘米的长条块，槟榔剖开待用，尖辣椒切成马蹄段。干锅放青蒜段垫底。炒锅烧底油烧至六成热，下入剁椒、姜片大火煸至油红，下鸭块炒至变色，放入槟榔，烹料酒，放酱油、盐、味精、高汤中火煨6分钟至熟透，加入尖椒，装入干锅即成。
【豉香槟榔芋蒸排骨】
材料：槟榔芋，仔排，蒜头，油少许，蒜片，豆豉，干椒丝，料酒少许，酱油，生抽，盐，鸡精，葱花少许
做法：槟榔芋去皮，切小块;仔排斩小块后飞水沥干;蒜头去皮切块。锅坐少许油，下蒜片、豆豉爆香，加入芋块、排骨，淋少许料酒翻炒至水分微干，加入干椒丝、淋酱油、生抽，调盐、鸡精翻匀，装入碗中。移入高压锅，大火上气后，中火蒸十五分钟关火。取出后撒少许葱花装饰即可。
