网友<贝勒>的回复：
准备两个柠檬，冰块，蜂蜜，白糖，冰水。将柠檬去皮，切成两半备用。其中一个半放入容器中捣碎，取出后倒入杯中。将剩下的半个柠檬切成三片，一起放入杯中。加入少许白糖、冰水和冰块，根据个人喜好加入蜂蜜，搅拌均匀，冰镇柠檬水就做好了。
柠檬酸盐可以结合尿液中的钙，防止钙沉积形成结石，防止更多的结石形成。虽然柠檬酸盐可以从不同的来源获得，但它在柠檬中含量丰富。喝柠檬汁非常适合对药物不耐受的结石患者。可以每天从柠檬中挤出柠檬汁，然后根据个人口味加入一定量的水饮用。不要太酸，否则会刺激肠胃。柠檬被称为“美容水果”。女人喜欢柠檬泡水，有美白效果。柠檬含有维生素B1、维生素B2、维生素C等营养成分，还含有丰富的有机酸和柠檬酸。具有很强的抗氧化作用，促进皮肤新陈代谢，延缓衰老，抑制色素沉着，可美白皮肤。
