今天来给大家分享一下关于今年几号进入三九天2022-2022农历三九是哪几天的问题，以下是对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
当进入冬至骨气的时间，咱们就要做好片面的预备渡过隆冬了，由于冬至骨气之后就是最冷的“数九冷天”，尤其是三九跟四九天，是一年中最冷的时间，这个时间咱们的种种厚衣服都要拿出来穿上了。那么2022年什么时间进三九天呢？
往年多少号进入三九天2022
三九天也就是从冬至骨气开端数的第三个“九”天。2022年冬至骨气是在公历12月22日，夏历2022年冬月廿九。这一天是一九第一天，以是从是日开端数到第27天就是三九天开端的时光。故，2022年的三九天是从公历2023年1月9日开端的，对应夏历2022年尾月十八，礼拜一。
2022夏历三九是哪多少天
夏历2022年的三九天是从夏历2022年尾月十八到夏历2022年尾月廿六，对应公历日期是2023年1月9日（礼拜一）~2023年01月17日（礼拜二）。三九天跟四九天是冬至后“数九冷天”最冷的一段时光，也是一年中最冷的时间，数九歌中说：“一九二九不脱手，三九四九冰上走。”
三九天怎样摄生进补
1、三九天，各人出门要只管穿高领的衣服跟领巾。晚上睡觉时，不要显露肩膀；腰部或膝枢纽欠好 的人能够佩带护腰或护膝；也能够在睡前用热水泡脚。
2、饮食方面，以温补为主。除了要多吃羊肉、牛肉等高热量食品外，还能够多吃芹菜、白萝卜、土豆、明白菜等“清血化瘀”的食材，让你不上火，便秘跟其余不适。
3、冬天多喝水。长时光待在室内要多喝水，保湿。也能够在室内放置加湿器，增长氛围湿度，留神常常透风换气。按期翻开窗户，让新颖的室外氛围流入。
4、冬天是“藏养”的节令，一样平常生涯的节拍最好加快一些。活动方面，能够抉择慢节拍的运动，好比 漫步、慢跑、做活动、太极拳等“慢摄生”。同时，冬天要早睡晚起等太阳，最幸亏太阳出来后起床，如许有利于疾病的防备。
