柠檬果茶的做法，花果茶能吃吗对人有什么好处

网友的回复：

柠檬花果茶还具有以下的好处。

1、调和脾胃。德国花果茶含有大量维生素C，而且其中的各种水果和花卉各具特性。其中葡萄味甘，性平，补肝肾，益气血，生津液，利小便；苹果味甘、性凉，生津止渴，清热除烦，益脾止泻，同时还治大便干燥；番木瓜、柑橘皮消食健胃，增进食欲；蔷薇花味苦、性凉，清热利湿，祛风、活血、解毒；玫瑰花味甘、性温，行气解郁，和血止痛。种种功效不一而足，都与调和脾胃之气有关。

2、治疗感冒。花果茶能治感冒，是茶本身所含的活性维生素C在起作用，维生素C能够提高免疫力，使人体增强抗病能力。喝一杯花果茶，实际上就等于喝了一杯新鲜果汁。在德国，常常有人把花果茶当作配合药物治病的辅助方法，认为这样能够缩短病程。3、滋养肠道。一些消化不良的人在喝茶的同时，连果肉也吃下去，因为它能促进胃肠蠕动，帮助排除体内毒素，防止大便干燥。排毒养颜经常饮用这种茶还可以排毒养颜，避免脸上长出令人讨厌的小疙瘩。

柠檬花果茶还能够减肥，美白肌肤、清凉止渴、安胎、健胃、止痛，用于暑热季节烦热口渴、倦怠无力。

食材

• 主料

• 柠檬

  2个

• 白糖

  60g

• 辅料

• 蜂蜜

  适量

• 水果朗姆酒花果茶

  适量

• 步骤

• 1.准备好材料

• 2.柠檬用盐水泡30分钟再用盐搓表皮，反复的把表皮清洗干净

• 3.洗好沥干水份，切成薄片（去仔，要不很苦）

• 4.玻璃瓶下面放一层蜂蜜（一定要用玻璃瓶）

• 5.然后一层柠檬一层蜂蜜的堆放起来

• 6.最上面再淋上一层蜂蜜封瓶

• 7.盖上盖子放冰箱冷藏至少三天再打开，随用随取就好了

• 8.杯中放上水果朗姆酒花果茶，倒上温水，再来片蜜柠檬提吵

• 9.颜色漂亮，味道也很好

网友<朽月十八>的回复：

花茶一般都对女人养生养颜很有帮助,帮助皮肤新陈代谢,调整内分泌。