今天来给大家分享一下关于奶枣里面可以放葡萄干吗-奶枣放葡萄干好吃吗的问题，以下是对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
奶枣是能够直接在家做的一种网红零食，吃起来软软的，脆脆的，滋味很不错，良多人都爱好吃。奶枣外面个别都是放一些坚果，好比 巴旦木、杏仁等等。那么奶枣外面能够放葡萄干吗？上面让咱们详细来看看吧！
奶枣外面能够放葡萄干吗
奶枣外面能够放葡萄干，然而吃起来会比力 甜，口感也不会很脆。
奶枣的重要成份 是红枣、黄油、棉花糖、坚果跟奶粉。依照 比例，一个奶枣的热量是35卡路里。假如你天天吃2-3个牛奶枣，你就不会发胖。然而假如你吃得太多，你就不克不及 完整消费失落糖跟脂肪。假如你在人体内长时光积聚，你的体重就会增长。
倡议一天的奶枣量不宜跨越 3粒。好比 在减肥时期，食用过多的奶枣后，应增加响应主食等高热量食品的摄入，包管 逐日热量不跨越 1500年夜卡。
葡萄干奶枣的做法
材质：
枣20个、葡萄干80个、黄油15克、棉花糖45克、奶粉15克
做法：
1、将红枣去核。
2、把葡萄干挑出来。
3、把葡萄干放在枣内心。
4、称15克黄油。
5、称45克棉花糖。
6、称取15克奶粉。
7、熔化黄油、棉花糖跟枣。
8、把奶粉收起来，吃完。
提醒：
有点甜。记得多喝水。
奶枣的制造技能
1、当你熔化棉花糖时，必定要留神完整熔化，不要太多，不然滋味会变硬。
2、当你把枣仁揉成一团时，必定要记得戴手套。一方面，它会略微绝缘，另一方面，它能够便利地避免熔化的棉花糖糊占领你的手。
3、假如你爱好其余坚果，也能够用其余坚果取代，好比 核桃、高兴果等。
奶枣能保留 多久
1、克己奶枣：20天
克己奶枣在出产进程中不增加防腐剂，其保质期不长，个别室温下寄存可放15天阁下，密封袋可放20天阁下。
2、买的奶枣：3个月
外买奶枣，有的会增加防腐剂，也会放一些枯燥剂保鲜，并经由过程真空密封保鲜，保质期的时光会比力 长，个别在3个月阁下。
