网友<振金>的回复：
1、用风油精。风油精味道清凉，提神醒脑的效果非常好，大家可以准备一瓶风油精，感觉特别困的时候，把风油精拿出来闻一闻，或者涂抹在两侧太阳穴上，闭上眼睛轻轻按摩，这样就可以起到快速提神醒脑的作用。
2、做眼保健操。如果工作或学习的时候哈欠连连的时候，可以闭上眼睛，做一遍眼保健操，做的时候注意用力按摩眼睛周围，虽然这样会有酸痛感，但是做完了以后，就会感觉大脑瞬间清醒了。
3、用食物提神。如果感觉特别困的话，可以吃几块巧克力，或者喝一杯咖啡茶等饮料，这样就可以起到提神醒脑的作用。
4、按摩。对于经常伏案工作的人来说，按摩可以促进脑部运转。大家可以对太阳穴和风池穴进行按摩，这样不仅可以提神，而且还能缓解由于用脑过度而导致的头部不适症状。
5、做自己喜欢的事情。学习或者工作的时候，如果感觉特别困倦，可以把比较枯燥的事情放到一边，先挑自己感兴趣的事情来做。人在做自己感兴趣的事情的时候，往往更加专注，这样就可以缓解，由于疲劳而产生的注意力不集中的情况。
网友
红牛也有提神的作用，不过好多人觉得红牛效果不大，还有吃薄荷糖也有瞬间清醒的感觉。滴眼药水，做眼保健操，洗把脸，喷液体口香糖，还有漱口糖，或者含木糖醇的薄荷糖。
网友<康康map>的回复：
个人觉得喝红牛还是挺管用的，只是不能经常喝，遇到实在需要熬夜的情况时可以喝一下。
网友<贝勒>的回复：
我觉得最有效也是最经济的方法就是抹点风油精，这个效果比较好。风油精的效果也是不错的，抹完几分钟就可以有效果，同时也可以防蚊虫叮咬。
网友
很多，比如按摩风池穴，百会穴都可以。可以吃刺激性的辣椒，薄荷糖
网友<黑桃猪>的回复：
我以前脑子不清新的时候就吃薄荷糖或酸的东西（比如溜溜梅），如果还不清醒就把风油精，涂在太阳穴或风池穴那儿，要不就用冷水洗一下脸，希望对您有帮助
网友<瑞瑞爱吃桃>的回复：
用凉水洗脸，或去户外活动下，呼吸一些新鲜空气，可以提神醒脑。
网友<天涯>的回复：
突然来个惊吓，这提神的作用是最好的。
网友<阿啵呲嘚>的回复：
用冷水洗脸，涂点清凉油，或者出去走走
网友
短期的话靠些功能性运动饮料。 长期还是要自律多运动锻炼身体
网友
1.起身向远处眺望并提起脚尖，放松身体
2.双手握拳再张开，重复多次
3.适当按摩太阳穴、风池穴以及百会穴
4.吃巧克力，高热量的食物会给人提供能量
5.适当运动休息身体，恢复精力
6.刺激自己，例如用冷水洗脸
7.与别人聊天，放松注意力
网友
可以洗把脸，冲个澡都可以，或者喝红牛也行
网友<北有云溪>的回复：
用风油精涂在人中处，保你清醒一整天。
网友
这些酸的东西酸的东西。
网友<侠客>的回复：
做做简单的运动。出微汗为止。
