今天来给大家分享一下关于孕妇游泳对胎儿有影响吗的问题，以下是对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
孕妇游泳对胎儿有影响吗
孕妇游泳对胎儿有影响吗，一起来看看小编今天的分享吧。
孕妇游泳会导致子宫收缩和子宫血流减少，但不会对胎儿产生任何不利影响，反而会增强胎儿的耐力。运动后，孕妇可以促进骨盆血液循环，改善身体新陈代谢，这对孕妇和婴儿都有好处。
同时，由于孕妇的腹部在怀孕期间逐渐变大，这会对腰部的一些骨骼和肌肉造成一定的损伤，她经常会感到腰痛。此时，一定量的游泳可以缓解这种现象，同时，它可以适当纠正胎儿位置不正的问题。长期坚持可以减轻分娩期间的疼痛，这样母亲就不会再参与分娩。
孕妇游泳的最佳时间
孕妇游泳的好处多多，但是一般只是建议孕中期的孕妇参与，这主要是基于孕妇的身体状况和安全方面考虑的，对于怀孕4～8个月的健康孕妇来说，游泳可以说是最安全和最有效果的。即使是孕妇不游泳，只是在水下漂浮，当靠着浮力帮助孕妇支撑比怀孕前多出的10至13公斤体，试试同时水的阻力可以减少逐渐松弛的关节受损伤的机会，使孕妇健身更加安全。
孕妇游泳水温多少合适
最佳水温：30℃左右
这个水温下，肌肉不容易发生抽筋，也不易感觉疲劳。孕妇尤其不能选择水温比体温高的水游泳，会使体温升高，游久了反而产生眩晕感，影响胎儿健康。如果水温在28℃以下，会使子宫紧张，可能导致早产或流产。
拓展小知识：孕妇游泳的好处有哪些
