网友<瑞瑞爱吃桃>的回复：
常用量：
生地10 熟地10 首乌15 山茱萸10 黄精10 枸杞10 女贞子10 桑葚子10 玉竹10肉苁蓉10 制巴戟 淫羊藿10 仙茅10 杜仲10 蛇床子10 锁阳10 菟丝子10 炒韭子10黄芪15 白术10 山药15 茯苓10
五味子10 金樱子10 益智仁10 沙苑子10泽泻10 车前子10 丹皮10 知母10 黄柏10 麦冬10 天冬10远志10 柏子仁10 酸枣仁10 紫河车10
如果需要多，可以乘以5或者乘以10
网友<阿啵呲嘚>的回复：
保健茶不能乱用，要义剧体质，可以去咨询中医，，，
