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玉米是大家非常熟悉的一种食物，但是我们在吃玉米的时候，通常会把玉米须直接扔掉。可能很多人都不知道玉米须含有多重功效，可以帮助我们保护心脏、降三高，消水利肿等等。没事儿的时候喝上一杯玉米须泡的水，整个人都能感觉清爽不少，所以今后玉米须千万不要再随便丢掉了。
一、降三高
对于很多老年人而言，三高是经常会出现的问题。但是如果经常拿玉米须熬水喝的话，能够起到降三高的效果，因为玉米须当中所含的营养成分，能够对我们的末梢血管起到扩张的作用。血管扩张了，自然也就会降血脂，降血压和降血糖。
二、保护心脏
随着年龄的增长，老年人的心脏总是需要格外保护，而玉米须当中所含有的类黄酮能够起到保护心脏的作用。玉米须当中还含有大量的维生素，可以降胆固醇，预防各类心脑血管疾病，绝对是一个不可多得的好东西。
三、治疗湿疹
很多人在夏天的时候身上都会起小红点儿，感到瘙痒难忍，这就是夏季经常出现的湿疹是一种非常常见的皮肤病，但是如果处理不好的话，很容易会造成感染，甚至每年夏天都会复发，玉米须本身有清热解毒的效果，所以完全可以用来辅助治疗湿疹，在用药的同时再喝上一杯玉米须泡的水，能够更好的治疗湿疹。
四、利水消肿
有些人稍微喝一点水就会开始水肿，如果你的身体也存在这种问题，那么不妨利用玉米须的利尿功能来缓解自身的水肿。同时经常喝玉米须，还能够帮助我们减少习惯性流产的可能，就连乳汁不通都能够得到有效改善。
总之喝玉米须泡水真是好处多多，夏季的时候煮上一锅玉米须水放在冰箱里，还能够当做代茶饮，是一个天然好喝的饮料。不过我们在喝的时候也应该注意一次不要过多，3~5克就足够了。而且最好是选择那些新鲜的玉米，如果是发霉的玉米就不要食用，赶紧扔掉。
网友
玉米须泡水的功能最主要是可以促进食物的营养吸收，促进消化，促进胃肠蠕动，消炎抗菌清热解毒，清热泻火对身体是非常有帮助的。可以利水消肿，降三高，清热泻火，清热解毒。
网友<朽月十八>的回复：
有利尿的效果，而且还可以降低血压和血糖，血脂，还可以有止血的作用，还可以保护自己的肝脏，泻热，对自己的肝胆也是有一个很好的保障的。
网友<侠客>的回复：
把玉米须泡水喝会降低血压，降低血糖，有利尿的作用，流血的地方可以放一点玉米须可以止血，还可以降火。
网友<一颗苹果>的回复：
可以下火，可以降血压，可以帮助改善肾炎，可以清除胆固醇，可以帮助止血，可以帮助缓解腹泻。
网友<小n>的回复：
玉米须泡水具有利尿、泄热、平肝、利胆的功效。能够治疗肾炎水肿，脚气、高血压、胆结石等症状。玉米须煮水喝，可以辅助治疗因肾炎引起的浮肿和高血压。
网友<贝勒>的回复：
帮助我们止血，利尿，降糖降压，促进新陈代谢，防止衰老，利胆，玉米须泡水真的非常好。
