网友
立雅茶的冲泡方法和普通茶包完全一样，将一个立雅茶包用适量沸水充分浸泡约5分钟，取出茶包，即可趁热饮用。冲泡方法简单易行，无须花费任何额外精力，即使在最忙碌的工作日，你也能轻松享用立雅茶带来的健康风味，同时补充每天必须的水分。
每天饭后一杯，每日两杯，8周就能看到明显的瘦腰效果。
网友<猫帽>的回复：
根据你自身的身体条件而定。因为肥胖的原因不同，所以也不一定有效。
如果你想减肥可以每天喝两次，每次一袋，效果还不错。你可以试试！
正文
立顿立雅茶怎么喝最减肥？
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