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现在的人们越来越重视养生的问题哦，不同的人群选择的养生的方法不同的哦。我们应该找到自己的适合的方法，松针茶大家都喝过，也是一种很常见的茶品，它的营养价值丰富，可以有很好的保健的作用，来看看松针茶的营养价值和保健功效吧。
松针茶富含蛋白质、抗菌素、叶绿素、植物纤维，植物酵素、8种氨基酸和多种微量矿元素、多种维生素等活性物质。总生物黄酮项：0.4095;铁：67.79;锌：18.17;钙：755.70;硒：3.6;维生素A：11.48;维生素B：3.04;维生素C：71.3;维生素B2：2.81 毫克/千克。
松针是松树药用的代表部位，味苦、无毒、药性温和，它的提取物中含有植物酵素、植物纤维、生长激松针素、蛋白质、脂肪和24种氨基酸，松针具有降血压的作用。松针中含有丰富的β -胡萝卜素、维生素C、维生素 E，这三种物质被称为抗氧化的“金三角”，三者共同保护人体组织细胞免受氧化，延长了细胞的寿命。松针精油和松针黄酮有独特的水溶性，能和松针所含的不饱和脂肪酸透过血管壁进入血液：通过增加胆汁分泌，减少胆固醇的积累，通过清除胆固醇，预防动脉硬化、扩张末梢血管、改善红细胞携氧能力，促进人的血液循环。这样的茶品可以有降低胆固醇的作用，对于预防动脉硬化有帮助，同时也可以有很好的抗氧化降压降脂的作用，对于提高体质有好处，同时也可以补充丰富的氨基酸和矿物质。
松针茶的营养价值和保健功效大家都知道了吧，经常饮用这样的茶品可以有很好的保健的作用，适合的人群也是比较多的呢，可以起到很好的保健的效果哦，而且还可以有降压降脂的作用，大家可以利用起来，经常饮用。
